Flag of United Kingdom

May 14, 2018

אתמול,
ביוגה.
המורה שלה אמר לשבת כשהרגליים קדימה,
מקופלות ונוגעות.
בוהן לבוהן,
אצבע לאצבע,
ולהתקפל קדימה.
לשחרר את הכתפיים,
לקחת אותן אחורה,
ואז לקדם את הלב.

ככה,
בשקט, ברוגע,
תוך כדי נשימה עמוקה, בריאה.

כאילו זה טבעי,
לקדם את הלב,
בלי הגנה בכלל.
בלי מסגרת שמקיפה, 
מ...

October 11, 2017

יש מאין ספק \ תמיר פרידריך


בכל דבר יש להכניס את הספק. 
כפי שזורקים לתוך בלילת עוגה קורט מלח.
דבר ללא ספק הוא שקר, הוא מוטציה, שהרי בטבע לא קיים דבר ללא ניגודו. 
הספק הוא השער אל החופש המחשבתי, אל השלום והפיוס.

ניתן והספק
הוא מרעה ללא סוף, רחב ודשן
שלא ניתן בו לאדם לשוב...

September 29, 2017

מאמר על צום \ מאת: סואמי שיבננדה

תרגום מאנגלית: עומר חגי

תועלותיו

במידה ומופיע הסימפטום הקטן ביותר למחלה בגוף האדם, זה סימן טוב להתחיל לצום במשך יום או שניים. בעלי החיים, שהטבע הוא עזרם היחיד, צמים בצורה טבעית. אם צום על בסיס מים בלבד הינו קשה מדי, סחוט שניים או שלשה פירו...

September 22, 2017

הידעתם? 

המילה ויאגרה מקורה בסנסקריט.

משמעותה: נמר.

כך למשל היא מופיעה בטקסט היוגי:


״הטהא יוגה פרדיפיקה״, פרק שני, סוטרה (פסוק) 15:
यथा सिंहो गजो वयाघ्रो भवेद्वश्यः शनैः शनैः |
तथैव सेवितो वायुरन्यथा हन्ति साधकम

yathā siṃho ghajo vyāghro bhavedvaśyaḥ śanaiḥ śanaiḥ 
tathaiv...

ראבאק, אנחנו במזרח התיכון,

לא הגיע הזמן שנדע לדבר טיפונת ערבית?
 

תכירו את נתנאל שילמד בקרוב שיעורי ערבית מדוברת *בחינם* אצלנו במרכז היוגה שמואל הנגיד. 

נתנאל לומד ומלמד ערבית באופן מקצועי וגם כתחביב ובהתנדבות ודובר את השפה ברמת זהה לשפת אם. 

פרטים על שעות השיעור יפורסמו ב...

Please reload

Recent Posts

October 11, 2017

September 8, 2017

Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags
Follow Us
  • YogaPoint | Shmuel HaNagid Facebook
  • Omer Hagai YogaPoint Instagram

Follow us

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

​© 2017 by Omer Hagai - Shmuel HaNagid Yoga Center - Jerusalem, Israel