מה מחכה לנו:

○ תרגול מיוחד של יוגה ויניאסה. 
○ מדיטציה פסיבית מאפסת ומרעננת.
○ קפה תה כיבוד וארוחה - בואו רעבותים.
○ שיח מעניין על הקורס, הצגת שיטת הקורס - שיטת ההוראה הקוגניטיבית.
○ שאלות ותשובות על כל מה שתרצו לדעת עליי ועל הקורס, הצצה בחומרי הלימוד והזדמנות לפגוש את שאר המתעניינים.