איזה כיף שהשארת פרטים
עד שניפגש בסטודיו הקסום הנה כמה שאלות ותשובות שימושיות
איך נרשמים עם מועדוני מכבי אפ אפ \ פריפיט \ מוב?
נרשמים דרך אפליקציית מכבי UPAPP / פריפיט/ מוב טרם השיעור ומקומכם יישמר
איך לבחור שיעור שמתאים לרמה שלי?
לא בטוח מה השיעור הכי מתאים עבורך? זה קל כי בסטודיו יוגהפוינט יש רק יוגה, ורק 2 רמות קושי:
1- כתוב "מתאים גם למתחילים":
אם את\ה לא עושה פעילות גופנית בכלל, מרגיש לא בכושר, או אם יש לך כאב או בעיה בריאותית שיכולה להגביל אותך במאמץ, ואם סתם בא לך ליהנות בשיעור יותר קליל, חפש\י את המילים "מתאים למתחילים" בשם השיעור.
2 - רמה רגילה:
מתאימה למי שעושים פעילות גופנית או יוגה ואינם סובלים מכאבים או מגבלות בריאותיות במאמץ.
איפה אנחנו ממוקמים? ואיך מגיעים?
רמב"ן 23, קומה 1 וחצי, רחביה, ירושלים
דרכי הגעה לסטודיו
כתובתנו: רח' רמב"ן 23 קומה 1 וחצי, שכונת רחביה, ירושלים.
חניה: יש חניית כחול לבן ברחוב רמב"ן ובכל הרחובות שמסביב: אבן עזרא, אבן שפרוט, בן מימון, רד"ק, אגרון, מולכו ועוד.
תחב"צ: אוטובוסים קווים 9, 17, 19, 22, 92, 97, 517, 791, 267, 850 יביאו אותך ישירות לכאן.
מה להביא?
בואו לתרגל עם בגדים קלים, נוחים ונושמים.
אפשר להביא גם מגבת קטנה ובקבוק / כוס סגורה למים.
יש בסטודיו מזרני יוגה לשימוש חופשי וגם למכירה.
אם יש לכם מזרן אישי טוב, תביאו.
כמה משתתפים בשיעור?
האם יש שיעורים נפרדים לגברים \ נשים?
מספר המשתתפים בשיעור נע בין 5 ל 17 משתתפים ומשתתפות וכל השיעורים מעורבים גברים ונשים.